niedziela

05. parowka z pokrzywy

I N H A L A C J A !!!  tzw.  P A R O W K A

2 torebki herbaty ziolo POKRZYWA 
zalane wrzaca woda w garnku / misce
( przed snem )

P R Z E D :

- zamkniecie drzwi i okien w pomieszczeniu

- demakijaz

- masaz twarzy olejkiem rycynowym

foto www.google.pl

P O :
nie wylewac pozostalosci, 
wykorzystac do plukanki  (wlosy ) !!!

- wytarcie buzi wacikiem ( oczyszczanie manualne wagrow )

- przeplukanie twarzy zimna woda ( zamkniecie porow )

- zanurzenie wacika w misce / garnku z pozostaloscia ( przetarcie twarzy )

- zaaplikowanie wybranego kosmetyku ( olejek / krem )

- nieotwieranie okien / niewychodzenie na dwor ( do 2 godzin )

tekst: LUCYFERKA

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz